PUNCAK RINDU
Puncak kerinduan terdalam adalah ketika kamu jatuh sakit saat ngekost tinggal sendirian dimana kampung halamanmu sangat jauh
Tidak ada keluarga ataupun saudara yang bisa merawatmu,
bahkan temanmu mungkin perhatiannya hanya setengah-setengah karena mereka punya
urusan dan duniannya sendiri. Tidak mungkin 24 jam bersamamu. Maka dari itu
tinggal sendirian harus pandai menjaga kesehatanmu sendiri. Sadari kemampuan
dan kekuatan tubuhmu sendiri, jika lelah langsung istirahat.
Tinggal di kost, bukan
berarti kamu tidak dapat menerapkan pola hidup sehat demi menjaga kesehatan. kamu
dapat memilih kost yang bersih, sirkulasi udara dan ventilasi jendela yang
lancar, cukup cahaya yang masuk (tidak terlalu gelap dan pengap), serta lebih
teliti dalam membeli makanan. Sebenarnya makanan yang paling baik adalah jika
kamu masak sendiri, karena dapat memastikan cara memasaknya, bahan-bahannya,
kandungan gizinya, serta tingkat higienisnya. Namun mahasiswa, tentunya tidak
akan memiliki cukup waktu untuk memasak makanan sendiri, kecuali jenis menu
masakan yang mudah dan sederhana.
Comments